Vücudun gereğince insülin üretmemesi ya da hücrelerin insülini düzgün kullanamaması durumu olan insülin direnci, toplumda birçok kişiyi etkiliyor. Kanser, obezite, tansiyon, diyabet, karaciğer yağlanması üzere pek çok önemli hastalığa davetiye çıkaran insülin direnci, şahıslarda kilo verememe durumunun gerisinde yatan değerli bir sıhhat sorunu olarak da yer alıyor. Bu kapsamda hayat usulünde birtakım değişiklikler yaparak insülin direncinin dengelenebileceğinin altını çizen Kardiyoloji Uzmanı Dr. Hamit Çelik, “Obezite ve çok kilolu bireylerin büyük çoğunluğunda insülin direnci oluşuyor. Pankreas, vakitle insülin salgılama yeteneğini kaybettiğinde ise bireylerde Tip 2 diyabete davetiye çıkıyor. Bu durumun şeker hastalığına dönüşmemesi için kişinin ülkü kiloya ulaşması gerekiyor. Bu yüzden insülin direnci olan hastalara su diyeti tedavisi ile insülin direncini denetim altına alıyor ve hastanın ülkü kiloya ulaşmasını sağlıyoruz’’ dedi.
Tanı kriterine bağlı olarak obezite olan bayanlarda yüzde 44, çocuk ve gençlerin ise yüzde 33’ünde insülin direnci ortaya çıkıyor. Hareketsiz hayat biçimi, genetik diyabet hikayesi, obezite, çok ölçüde karbonhidrat tüketimine bağlı olarak gelişen insülin direnci tedavi edilmediğin de birçok sıhhat sorunuyla birlikte tip 2 diyabetin oluşmasına taban hazırlıyor. Bu kapsamda kilo almanın denetim edilememesi, yorgunluk hissi, bel etrafının giderek genişlemesi, devamlı uyku hali üzere belirtilerin insülin direncinin belirtileri ortasında yer aldığını belirten Kardiyoloji Uzmanı Dr. Hamit Çelik, su diyeti ile insülin direnci tedavisi ile ilgili bilgiler verdi.
Fazla Kiloya Dikkat!
Özellikle bel etrafında çok yağ birikmesi, fazla kilo ve obezite diyabete davetiye çıkaran nedenlerin başında geliyor. Bu yüzden insülin direnci olan hastalara uygulanan su diyeti tedavisinin süratli ve kalıcı kilo kaybını sağladığını belirten Dr. Hamit Çelik, ‘’Vücudumuza fazla besin alındığında, birikinti oluşturur. Daima sindirimi denetlemek, metabolik atıkları uzaklaştırmak, atılamayanları depolamak ve vazifeli organları yönlendirmek bağışıklık sistemini çok meşgul ettiği için hastalıklara karşı direnç gösteremez. Su diyetinde, yani vücuda dışarıdan rastgele bir besin gelmediğinde bağışıklık sistemi sindirimle uğraşmaktan kurtulur, bütün gücünü bedeni temizlemeye yöneltir. 60-90-120 günlük dönemlerle uygulanan su diyeti, hastaların süratli lakin kalıcı kilo vermesini sağlıyor. Zira yemek tertibinde hiçbir biçimde karbonhidratlı besin eklemiyoruz. Bu yüzden hasta belirli bir müddetten sonra karbonhidrat yememeye alışıyor. Yalnızca su ve yanında ek olarak verdiğimiz besin ile süreci tamamlıyoruz. Bu süreçte bedendeki atık hususlar, parazit ve mantarlar atılıyor. Bağırsaklar temizleniyor ve yağ yakımı hızlanıyor’’ dedi.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
